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  人類從來沒有停止過對於舒適的追尋,以藍天為幕、大地為床,大抵是種現代人浪漫的想像,午夜時分,畢竟沒幾個人能夠忍受「以骨擊地」奏出的敲擊樂。連老祖先也都想盡辦法來解決「以肉為墊」的痛苦,因此儘管在不同氣候、環境下生產不同的乾草、樹葉、穀糠、玉米殼、獸皮等,這些取自於草木鳥獸以至於任何比地板稍軟的材料,都被用來舖床。

  古代的埃及人不僅在床上吃飯,床還是社交的場景。到了十九世紀,人們逐漸習慣使用以馬毛、棉花、羽毛為填充,外覆以棉布的「床墊」,床墊也變成可以由工廠生產的寢具項目之一。在台灣的鄉下,以填塞棉花的被褥當作床墊也還是許多老人家的最愛;鄰國的日本人則對草製的榻榻米情有獨鍾。

  早期的硬板舖以被褥或草蓆的床僅能以單點抗壓,談不上服貼性,懸空的腰椎區缺乏支撐,於是身體在肩部、腰部和臀部的位置受到較重的壓迫,直接與硬板碰撞的結果,致使人在睡夢中仍然不斷地翻轉,以期減輕受壓部位的不適,身體並沒有在睡眠中得到全然的放鬆和休息。

  於是有人開始尋思如何設計較為舒適的床墊,在床墊產品改善開發的初期,不僅種類及功能特性較少,同時也較粗糙;以五○年代而言,「連結式彈簧床」的發明改變了床的硬度,在早期,由於它的柔軟舒適,普受歡迎,不但服貼性大幅增加,抗壓點也普及於與身體接觸面增加的部分,抗壓面增大了不少。但是經過一個世紀的考驗,才發現這種讓人深陷的彈簧床其實隱藏著許多「缺陷」。美國有七千多萬人忍受著背痛的痛苦,一覺醒來腰酸背痛的經驗,人人都有。原因在於柔軟的彈簧床會使得臀部和胸背部呈w形下陷,導致頸椎猛烈地向前彎曲;側臥的時候,頸椎也會向側面過度彎曲,以致於頸椎及腰椎肌肉處在緊張狀態中,早上醒來就出現頸肩僵硬和腰部酸痛。很軟的床舖看起來好像睡得會很舒服,其實剛好相反。

  專業骨科醫師認為腰酸背痛的症狀代表身體發出了警訊,長期不良的姿勢或者躺臥於不理想的床墊,都可能使得脊椎變形,神經受到壓迫,其影響不僅是睡不安穩,關節與肌肉不能適度的放鬆,脊柱受擠壓的椎間盤因而沒有良好的空間提供補充的水分,恢復其彈性,久而久之,與脊椎關係密切的臟腑都將連帶產生毛病。

  鑑於連結式彈簧床墊造成的後遺症不少,改良的床墊因而不斷的推陳出新,試圖克服連結式彈簧床的凹陷問題。強化支撐力的「獨立筒型彈簧床墊」應運而生,床墊內部個別獨立的彈簧分散受力,改善了傳統彈簧床墊的連結彈簧因相互牽連牽扯而一同凹陷的問題,使身體各部可依身體各部分不同的重量適性的支撐,但受力點仍由約7~10公分之彈簧圈區塊作反彈支撐,其效果也較侷限於上下受力彈動;這是目前彈簧床墊最具代表性的產品。

  另外,一種以水為墊的「水床」,運用水的游動及漂浮特性,能夠十分均勻地支撐整個身體,讓身體全然的放鬆。其支撐受力面必須藉由一張完全密不透氣的塑膠表布,水壓的張力才能做出反彈支撐的效果。然而水床仍然有其缺陷,除了表層質材不透氣,下壓受力時因水屬於流動體無撐托力、容易造成腰間下陷,導致腰酸背痛、且水波往復振動的干擾亦是水床未能廣泛被接受的原因。

  除了彈簧床和水床,發泡棉類床墊也十分受到歡迎,這類利用石化原料發泡後特有的支撐彈性研發出的床墊,幾乎與石化科技的發展同步。從早期的泡棉、PU泡棉到時下流行的惰性泡棉,在功能上不能說沒有長足的進步。

  太空記憶床〈枕〉、矽膠床〈枕〉,高科技釋壓感溫床〈枕〉等讓人眼花撩亂的高科技產品皆以惰性泡棉為材,標榜產品能夠隨體溫變動而軟化。但石化製品殘留揮發毒性的普遍疑慮,是消費者不能輕忽的問題。

  天然乳膠床墊由橡樹蛋白乳汁精鍊後發泡製成,由於它環保無汙染,在歐美先進國家已經流行了好一段時間,2001年德國科隆傢俱展中,天然乳膠床墊是各床墊廠商展示的重點。

  天然乳膠廣受青睞的原因除了產品環保符合世界性的潮流,乳膠發泡後細密如海藻糾結成澤的通氣結構,將身體與床墊接觸的方式由彈簧的回彈「支撐」變為「拱捧」,可呈放射狀自由形體彈性面(有別於彈簧床墊只具垂直性彈性面),可以細緻地吸覆人體各部位不同重量,完全服貼與支撐,內含的天然植物性蛋白質除具有抗菌防螨的功能,壽命更長達十年,是最具革命性的新一代床墊。
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